GIỚI THIỆU CHUNG BỘ MÔN BÓNG NÉM - Trung tâm thể dục thể thao Bình Thạnh
Top
Trung tâm thể dục thể thao quận Bình Thạnh
8 Phan Đăng Lưu, Phường 14, quận Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh
Logo

GIỚI THIỆU CHUNG BỘ MÔN BÓNG NÉM

Bóng ném là một môn thể thao đội, trong đó hai đội thi đấu với nhau trên một sân cỏ hoặc sân gỗ hình chữ nhật, cố gắng ghi điểm bằng cách ném bóng vào khung thành của đối phương. Môn thể thao này kết hợp các yếu tố từ bóng đá, bóng rổ và bóng nước, yêu cầu sự kết hợp giữa tốc độ, kỹ thuật và chiến thuật.

Lịch sử và nguồn gốc

Bóng ném hiện đại được phát triển ở châu Âu vào cuối thế kỷ 19 và đầu thế kỷ 20. Năm 1920, bóng ném chính thức trở thành một môn thể thao quốc tế và được đưa vào chương trình Thế vận hội Olympic lần đầu tiên vào năm 1936. Sau một thời gian gián đoạn, nó đã trở lại Thế vận hội vào năm 1972 và duy trì cho đến ngày nay.

Quy tắc cơ bản

  1. Sân thi đấu: Sân bóng ném có hình chữ nhật, kích thước tiêu chuẩn là 40 mét dài và 20 mét rộng. Mỗi khung thành có chiều rộng 3 mét và chiều cao 2 mét.
  2. Bóng: Quả bóng ném được làm từ da hoặc chất liệu tổng hợp, có kích thước khác nhau tùy theo giới tính và độ tuổi của người chơi. Đường kính bóng thường từ 54-60 cm (cho nam) và 50-56 cm (cho nữ).
  3. Số người chơi: Mỗi đội có 7 người trên sân, bao gồm 6 cầu thủ ngoài sân và 1 thủ môn. Đội cũng có thể thay thế cầu thủ không giới hạn trong suốt trận đấu.
  4. Thời gian thi đấu: Một trận đấu thường kéo dài 60 phút, chia thành hai hiệp mỗi hiệp 30 phút, với một khoảng thời gian nghỉ giữa hiệp.

Luật chơi và các tình huống đặc biệt

  • Điểm số: Một bàn thắng được tính khi bóng hoàn toàn vượt qua vạch khung thành của đối phương. Đội nào ghi nhiều bàn thắng hơn sẽ giành chiến thắng.
  • Các khu vực thi đấu: Trước mỗi khung thành có một vòng cung, gọi là khu vực cấm địa, chỉ thủ môn được phép đứng trong khu vực này. Cầu thủ chỉ được phép ném bóng từ bên ngoài khu vực cấm địa.
  • Các kỹ thuật chơi bóng: Bóng ném có các kỹ thuật như ném bóng, chuyền bóng, nhảy ném, và lừa bóng.
  • Lỗi và phạt: Các hành vi phạm lỗi có thể dẫn đến việc bị phạt bằng quả ném phạt hoặc ném 7 mét (tương tự như quả phạt đền trong bóng đá).

Các vị trí chính

  • Thủ môn (Goalkeeper): Bảo vệ khung thành, ngăn chặn đối phương ghi bàn.
  • Hậu vệ (Defender): Phòng ngự và hỗ trợ thủ môn trong việc ngăn chặn đối phương.
  • Tiền vệ (Center): Điều phối tấn công, phân phối bóng cho các đồng đội.
  • Tiền đạo (Winger/Forward): Chuyên về tấn công, cố gắng ghi bàn từ cánh hoặc trung tâm.

Tính phổ biến và phát triển

Bóng ném là một môn thể thao phổ biến ở châu Âu, đặc biệt là ở các quốc gia như Đức, Pháp, Đan Mạch và Tây Ban Nha. Nó cũng có sự phát triển ở các khu vực khác trên thế giới như châu Á, châu Mỹ và châu Phi. Các giải đấu lớn như Giải vô địch bóng ném thế giới và Giải vô địch bóng ném châu Âu thu hút sự quan tâm của nhiều người hâm mộ.

Bóng ném là một môn thể thao tốc độ, yêu cầu kỹ thuật và chiến thuật cao, mang lại những trải nghiệm đầy kịch tính và thú vị cho cả người chơi và khán giả.

Lịch chiêu sinh
Lớp cờ vua căn bản
Thứ 2-4 Thứ 3-5
8h30->10h 17h30->19h
Cờ vua
450.000/tháng
Lớp võ AIKIDO
Thứ 2-4-6
19h->20h30
Aikido
400.000/tháng
Lớp Aerobic
Thứ 2 - 4 - 6 hoặc 3 - 5 - 7, T7 - CN
17h30 - 18h30, 08h00 - 09h30
Aerobic
400.000/tháng
Lớp Cầu lông
Thứ 2 - 4 - 6 hoặc Thứ 2 - 4 - 6
07h00 - 08h30 ; 08h30 - 10h00; 17h00 - 18h30
Cầu lông
400.000/tháng
Lớp Bơi ếch, sải:
Bơi lội
1.000.000 đồng/ 12 buổi
Lớp Bơi ngửa, bướm:
Bơi lội
1.200.000 đồng/ 12 buổi
Lớp dạy kèm Bơi ếch, sải:
Bơi lội
3.000.000 đồng/ 12 buổi
Lớp dạy kèm Bơi ngửa, bướm:
Bơi lội
3.200.000 đồng/ 12 buổi
Thống kê truy cập
Đang trực tuyến
009
Truy cập trong ngày
9,244
Truy cập trong tháng
31,048
Tổng lượt truy cập
302,018